Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Categorie de navigare
Psihoeducație
Impactul expunerii excesive la ecrane asupra sănătății
Utilizarea retelelor de socializare, a smartphone-ului, privitul indelung la televizor sau munca excesivă la computer vor avea efecte negative asupra sanatatii, mai devreme sau mai tarziu, in functie de calitatea vietii fiecaruia (adepti ai…
Prevenția în Boala Alzheimer. Factori de risc modificabili prin schimbarea stilului de viață.
La nivel mondial, aproximativ 50 de milioane de persoane suferă de o formă de demență. Numărul total de bolnavi este așteptat să ajungă la 75.5 milioane în 2030 și 135.5 de milioane în 2050. Cea mai comună cauză de demență este Boala…
Ce trebuie să cunoști despre trauma psihică și emoțională?
Din punct de vedere psihologic, conform Asociatiei Psihologice Americane (APA), trauma psihică reprezinta un raspuns al organismului la un eveniment perceput a fi extrem de stresant, fie ca este vorba despre un accident, un dezastru natural…
Dieta MIND: putem preveni declinul cognitiv din boala Alzheimer?
Scăderea în greutate este principalul obiectiv al majorității dietelor. Însă nu toți cei care urmează un regim alimentar strict caută să slăbească. Dacă urmăriți îmbunătățirea sănătății mintale și prevenirea apariției bolii Alzheimer,…
O rețetă homemade pentru obezitate: Asocierea dintre Depresie, Obezitate și Tulburările Cognitive
Consecințele pandemiei asupra sănătății mintale continuă să reprezinte o problemă la nivel global. Interacțiunea socială redusă, închiderea locurilor publice și perioadele de carantină îndelungate, au dus la o scădere marcată a activității…
Ce este biblioterapia și cum se folosește în psihiatrie?
Biblioterapia (terapia prin citit) este o intervenție sistematică ce folosește materiale bibliografice atent selecționate pentru a ajuta persoanele să gestioneze mai bine stresul și problemele personale. O recenzie a studiilor desfășurate…
Care sunt consecințele bullying-ului din copilărie asupra sănătății adultului
Definiția bullying-ului și tipuri de bullying
Bullying-ul este o formă de abuz emoțional și fizic asupra altei persoane, intenționat, repetat și care apare în cazul unui dezechilibru de forțe – victima este vulnerabilă și fără capacitatea…
Cum îți dai seama când copilul tău suferă de ADHD?
Termenul de ADHD este un acronim și provine din limba engleză ”Attention Deficit Hyperactivity Disorder”, care tradus înseamna Tulburearea de Deficit de Atentie si Hiperactivitate.Acest termen a fost mentionat prima data in anul 1902 de…
Durerile de cap si diareea. Exista vreo legatura?
Durerile de cap de tip migrena pot provoca senzatii foarte intense de disconfort si se pot insoti si de alte simptome neplacute. De exemplu, unele persoane pot prezenta diaree in timpul durerilor de cap, acest lucru fiind si mai frustrant.…
Lipsa de somn poate ucide
Studiul pe timpul nopţii, schimbarea fusului orar ori turele de noapte pot afecta sănătatea. Deprivarea de somn şi modificarea ritmului circadian (ceasul biologic) reduc secreţia insulinei şi sensibilitatea la insulină a unor organe şi…
Atrofia cerebrală – cauze, simptome, tratament
Atrofia cerebrală implica o pierdere a celulelor cerebrale sau o pierdere a numarului de conexiuni dintre acestea. Oamenii care se confrunta cu atrofie cerebrala vor dezvolta leziuni cerebrale specifice, dar si o anumita forma de deficit…
De câte feluri sunt stresorii. Clasificarea stresorilor
Deşi piroga pe care a reuşit să şi-o construiască în al şaselea an de solitudine nu prezenta siguranţă pentru o călătorie mai lungă, ce viza navigarea spre continentul învecinat, Robinson nu a putut rezista tentaţiei de a face măcar…
Manifestările stresului Rolul fiziologic şi indiciile stresului excesiv
Într-o dimineaţă, când Robinson şi tovarăşul său de singurătate, Vineri, băştinaşul salvat din mâinile canibalilor, erau în toiul pregătirilor de plecare cu canoea spre continent, au avut neplăcuta surpriză să fie vizitaţi de o…
Ce este şi ce nu este stresul. Definiţii şi câteva prejudecăţi
O corabie încărcată cu bunuri comerciale ridica pânzele la 1 septembrie 1659, părăsind Brazilia cu direcţia Guineea. După câteva săptămâni de navigare liniştită, nava e surprinsă de un uragan. Întregul echipaj se pregăteşte de ce e mai rău.…