Psihoeducație

Majoritatea oamenilor care se lupta cu atacurile de panica isi doresc sa inteleaga care sunt cauzele din spatele acestor fenomene. “De ce am atacuri de panică?” Pentru a putea raspunde la aceasta intrebare o vom imparti in cateva…

Sunt vecinul tau, bipolarul, care vorbeste mult si face scandal cand il apuca. Sunt schizofrenul, cersetorul care doarme pe strazi si scrie poezii de neinteles. Sunt prietena ta, depresiva care plange tot timpul  si e mereu…

Schizofrenia, care literalmente semnifica “o scindare a mintii”, reprezinta din pacate una dintre cele mai severe boli ale psihicului si este inca un domeniu in care, desi exista o concentrare de forte privind cercetarea clinica dar si…

Atunci cand apare depresia la unul dintre parteneri, cuplul insusi sufera schimbari majore si devine treptat afectat de aceasta boala. Asadar, depresia, desi este o boala a unuia dintre parteneri, trebuie privita si ca o boala care poate…

Aceasta este intrebarea pe care am adresat-o persoanelor diagnosticate cu tulburare afectiva bipolara. Iată câteva dintre răspunsurile lor: “Imagineaza-ti ca esti la metrou intr-o ora de varf. Aglomeratia e maxima. Zgomot continuu.…

Ti s-a pus de curand diagnosticul de tulburare de anxietate? Sau este in viata ta cineva drag care sufera din cauza ei?Esti tu o fire care mai tot timpul se ingrjoreaza, iar in ultima vreme simti cum anxietatea pare sa te controleze si sa…

Ce este psihoza Cuvantul “psihoza” este folosit pentru a descrie tulburarile care afecteaza psihicul in momentul in care are loc o pierdere a contactului cu realitatea. Psihoza este asociata cu o serie de simptome: idei sau convingeri…

Depasirea momentelor de anxietate pare a fi asemenea escaladrii unui munte imens. Avem impresia ca niciodata nu vom reusi sa ajungem sus ca sa admiram relaxati privelistea. Ce trebuie sa stii este ca starile anxioase apar atunci cand…

1. Exprimă recunoștiință Doar atunci cand esti constient de ceea ce ai si ti-ai dezvoltat capacitatea de a aprecia tot ce e bun in viata ta, incepi sa deschizi noi canale catre ceea ce iti doresti mai departe. Daca nu suntem fericiti…

E atât de firesc, necesar ca să manânci! Şi de mirare cum un lucru indispensabil pentru viaţă poate deveni o sursă de boală şi suferinţă, uneori chiar de moarte. Cum se poate transforma mâncarea din ceva benefic în ceva periculos Cum aşa?…

M-am gandit si am decis sa scriu acest post intrucat am observat ca exista foarte multi oameni care duc pe picioare nenumarate suferinte sau tulburari psihice si care atunci cand i-am intrebat de ce nu se adreseaza unui psihiatru mi-au…

Fumătorii sunt aşa de mulţi, încât, vazându-i la tot pasul, ajungi să ţi se pară fumatul ca fiind ceva obişnuit, oarecum dăunător, dar nicidecum aşa de periculos cum este în realitate. Senzatiile pe care o persoana care fumeaza le percepe…

Depresia este foarte frecventă la persoanele de vârstă înaintată. Potrivit unor estimări, peste 10 la sută dintre adulții de peste 60 de ani s-au luptat cu tulburarea depresivă majoră  în ultimul an. O dispoziție deprimată, pierderea…

Societatea moderna vine la pachet cu un volum mare de munca, iar din acest motiv un numar foarte mare de persoane muncesc in programe neregulate, inclusiv in mai multe ture, in ture prelungite sau in ture de noapte. Potrivit…